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《為什么有些傷總是放不下》

我們為什么會是今天的樣子?心理學研究表明,一個人長大后的樣子,或多或少是童年時許

多個瞬間堆積而成的。童年經歷會不僅會影響人們成年后的行為模式、人際偏好,甚至會影響思維模式。

糟糕的童年經歷也許會不斷產生負面影響,讓人形成不健康的思維與情緒感知模式,改變我們看待自我

和世界的角度。無論是屈從于過去的經歷,還是逃避,人們都將深陷焦慮、抑郁、憤怒、不良嗜好和

令人痛苦的關系中。本書中,全球發展心理學專家克羅爾·坎諾伊將幫助讀者回到童年,

在思考性格與人格的形成過程中,帶你拋棄糟糕的問題應對方式,撫平心靈創傷。只有找到

童年時埋在心里的刺,我們才有可能真正治愈童年、與自己和解,同時教養出身心健康的孩子。

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